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Römerfrühstück – Klassenfrühstück einmal anders

Da zum Ende des Schuljahres hin die „Klassenfrühstücke“ geradezu inflationär zunahmen, wollten wir mit unserem Lateinkurs in der Klasse 9a einmal etwas anderes ausprobieren. Deswegen haben alle Schülerinnen und Schüler nach römischen Rezepten Speisen für ein „römisches Buffet“ zubereitet und so konnten wir ein zünftiges Römerfrühstück genießen.

Für alle, die vielleicht in den Ferien Lust haben, das eine oder andere römische Rezept auszuprobieren: Hier der „römische Kochkurs“! Viel Spaß beim Ausprobieren!

Hier unsere Rezepte:

    01Bildergalerie

    02Lukanische Frikadellen / Isciae Lucanicae

    Zutaten

    • 500 g gemischtes Gehacktes
    • 1 Ei
    • 40g Pinienkerne
    • 1 TL Thailändische Fischsauce oder Sojasauce
    • 1 TL Salz
    • 1/2 TL gemahlenes Bohnenkraut
    • 1/2 TL gemahlener Liebstöckel („Maggikraut“) oder flüssiges Maggi
    • 1/2 TL Rosmarin
    • 1/2 TL Thymian
    • 1/2 TL Pfeffer
    • 1 Prise gemahlener Lorbeer

    Alle Zutaten gut miteinander vermischen und verkneten, kleine Fleischbällchen formen und in der Pfanne mit etwas Öl durchbraten.

    03Gefüllte Eier / In Ovis Hapalis

    Zutaten

    10 Eier

    Füllung 1: Zwiebeln / Speck

    • 75g gewürfelter Frühstücksspeck
    • 1 Zwiebel
    • 250g Frischkäse
    • 1 – 2 EL Milch

    Füllung 2: Lachs oder Krabben

    • 100g Lachs oder 100 g Krabben
    • 250g Frischkäse
    • 1 – 2 EL Milch

    Die Eier hart kochen (ca. 10 min), halbieren, die Eigelbe vorsichtig mit einem Teelöffel aus dem Eiweiß entfernen und in einer Schüssel sammeln. Eigelbe mit einer Gabel zerdrücken, mit dem Frischkäse und der Milch zu einer cremigen Masse verrühren (Achtung, nicht zu flüssig machen, mit dieser Masse werden anschließend die Eier wieder befüllt!), die gewünschten Zutaten mit unterrühren (eventuell von den Zutaten etwas weglegen, um die Eier später damit zu garnieren), die Masse entweder mit einem Teelöffel oder mit einer Spritztüte wieder in die Eierhälften einfüllen, nach Lust und Laune garnieren.

    04Römischer Streichkäse / Moretum

    Zutaten

    • 150 g Schafskäse oder weißer Käse aus Kuhmilch (den mögen die meisten Leute lieber!)
    • 100 g Frischkäse
    • 1 EL Olivenöl (ev. etwas Milch)
    • 1/2 TL Koriander
    • 1/2 TL Rosmarin

    5 gepresste oder kleingehackte Knoblauchzehen (frisch oder eingelegt) Kräutermischung aus frischen italienischen Kräutern (gibt es oft im Supermarkt im Kühlregal).

    Schafskäse mit der Gabel zerdrücken und mit dem Frischkäse und der Milch zu einer cremigen Masse verrühren. Kräuter und Knoblauchzehen kleinhacken und unterrühren.

    05Römische Brötchen / Mustea

    Zutaten

    • 500 g Dinkelmehl (Typ 812)
    • 1 Würfel frische Hefe
    • 1 TL Zucker
    • 1/4 l Milch
    • 1 Prise Salz
    • 1 Ei
    • 50 g Schweineschmalz
    • 7 EL Traubensaft (am besten hellen Saft, sonst werden die Brötchen dunkel)
    • 1 Prise Salz
    • 1 EL Zimt
    • 1/2 EL gemahlener Anis
    • 1/2 TL gemahlener Koriander
    • 1/2 TL Muskat
    • 1/2 TL gemahlene Nelken
    • 1 Tüte Lebkuchen- oder Pfefferkuchengewürz
    • 1 Tüte geriebener Käse (zum Bestreuen)

    Mehl in eine Schüssel geben, in die Mitte eine Vertiefung drücken. Die Hefe hinein bröckeln, einen TL Zucker hinzufügen. Milch auf Handwärme erhitzen, davon 3 EL zur Hefe geben und mit etwas Mehl verrühren. Zugedeckt bei Zimmertemperatur 15 min. gehen lassen. Das Schmalz, das Salz und das Ei in die lauwarme Milch einrühren, zum Vorteig geben, unterkneten. Teig bei Zimmertemperatur zugedeckt weitere 15 min gehen lassen. Saft und Gewürze unterkneten, kleine Brötchen formen, auf ein Blech legen (nicht zu eng!), weitere 15 min. gehen lassen. Bei 200° (Umluft) auf der mittleren Schiene ca. 20 min backen, dann kurz herausnehmen, mit Reibekäse bestreuen und noch einmal (mit Oberhitze) in den Ofen schieben, bis der Käse gebräunt ist.

    06Keltenkringli

    Zutaten

    • 500 g Dinkelmehl (Typ 812)
    • 1 Tüte Trockenhefe
    • 1 Ei
    • 50 g Margarine
    • 400 g Honig

    Mehl und Hefe vermischen, die restlichen Zutaten unterkneten. Runde Plätzchen ausstechen, aus der Mitte jedes Plätzchens ein kleines Loch ausstechen (wie bei Zuckerkringeln). Plätzchen auf ein Backblech legen und bei 175°C (Umluft) auf der mittleren Schiene ca. 15 bis 20 Minuten backen.

eine Wachstafel bauen

Materialien

Für das Bauen einer Wachstafel benötigst du:

–    Ein etwa A5 großes Holzbrett,  ca. 4 mm dick
–    Eine viereckig Holzstange, ca. 0,50m lang
–    Eine Laub- oder PUK-Säge
–    Ein altes T-Shirt
–    Wachs
–    Leim
–    Eine Unterlage z.B. Zeitung
–    8 Wäscheklammern

Jetzt geht es los

Als erstes legt man die Arbeitsfläche mit Zeitung aus. Danach füllst du dir den Leim in eine Schüssel ab. Nun solltest du anfangen. Dafür legst du dein Holzbrett auf die Unterlage und schaust, wie lang du ungefähr die Seiten machen musst. Die werden von der Holzstange abgesägt (die Stücke werden auf die Holzplatte geklebt, sobald sie fertig sind).
Wenn du jetzt eine ungefähre Größe hast, fängst du an, die längere Seite zu sägen. Wenn du damit fertig bist, kannst du diese als Vorlage für die andere Seite nehmen.
Anschließend kannst du dasselbe mit den kleineren Seite machen, aber Achtung: diese sollten zwischen die großen Seitenteile passen. Wenn alles fertig ist, kannst du anfangen, es zu kleben. Alle Seiten werden festgeklebt (du kannst die Wäscheklammern als Halt benutzen).
Wenn alles getrocknet ist, kannst du den Wachs in einem Topf für etwa 10-15 Minuten erhitzen lassen. In der Zeit kannst du deine Wachstafel von innen noch gestalten, sodass du z.B. ein Herz in den Rahmen malst. Wenn du fertig bist und der Wachs jetzt komplett flüssig ist, kannst du ihn vorsichtig in deine Wachstafel gießen.
Währenddessen solltest du die Wachstafel vorsichtig hin und her schwanken. Jetzt noch trocknen lassen und fertig ist die Wachstafel.

Jetzt kannst du in deine Wachstafel alles hinein ritzen, was du möchtest.

Viel Spaß
und Viel Erfolg:D    Emely, 6c